人間通訊社

「機會很簡單，跨出那一步就開始了。」由佛光山普門寺主辦、國際佛光會北市南區各分會與普門青年分團承辦的「親力青為•攜手同圓」- 佛光普門大學堂，4月23日禮請國際佛光會世界總會檀講師洪明郁主講「善勢力-迎向璀璨的陽光」，43位青年學習在考驗中磨練自己、建立陽光思考與正向的行為特質，在迎向璀璨的陽光中散發出光與熱、照亮自己也溫暖別人。

拍拍手、捏捏鼻子、再換邊。講座前洪明郁老師帶領暖身活動，讓大家瞭解到所有行為都是由不會到會，任何動作透過21次的發生，就會變成習慣，行為與性格會形成行為模式、成為慣性，這些慣性有好有壞，也會決定自己一生的命運。

你曾為自己認真地做些什麼？洪明郁老師表示，每個人都需要學習，也有一顆好學的心，這一生你有很多機會，但如果什麼都不做，有可能實現自己的理想嗎？面對生活的一切，有笑容才有力量，因為追求成功的過程，態度、方法與熱忱，非常重要。

洪明郁老師引領學員分組、以創意又不重覆的肢體語言，由甲地到乙地，每組設有兩位裁判，來評斷學員是否過關？未通過者重新來過。剛開始面對挑戰，大家由於不習慣與不自在等因素，曾因顧慮而退縮，卻也很在意自己能否順利過關？經由老師的鼓勵，大家便卯足了全力放開自己、各顯神通展創意。

「面對逆境，要能勇敢接受挑戰，不要太早放棄。」洪明郁老師藉由遊戲，引導大家了解自己的行為與慣性，也在寓教於樂中教導大家，不同裁判有不同標準，要能問自己，當您是裁判時，您判決的標準是要幫助別人或是考驗別人？當您是成員時，是否也能有接受別人審判的勇氣？面對多變的人生，要將改變當成是一種習慣，時時展現生命熱忱，做自己與別人生命中的太陽。

來自宜蘭的佛光青年林以安談到，大多數時間，我們都習慣生活在安逸的舒適圈，卻忘了觀照自己，其實我們都具有跳脫舒適圈的勇氣與承擔力，透過課程的學習，相信只要我們肯踏出第一步，光明即會在不遠處。

郭妍汝分享，講師透過遊戲，教導大家要做最勇敢的自己，期許自己不論遇到任何考驗，都要能帶著笑容、勇敢面對，相信只要好好努力，都是學習成長的契機。